El corredor obtuvo el primer puesto en la categoría de 45 a 49 años en el ASICS K42 de Villa La Angostura y terminó 25° en la clasificación general. En una entrevista, contó cómo comenzó a correr a los 40 años, después de dejar el cigarrillo, y destacó el aprendizaje que le dejó compartir entrenamientos y competencias con Analía Romero, atleta ciega de El Bolsón, y la importancia de la accesibilidad en el deporte.
Román Fernández, atleta de El Bolsón, se consagró campeón nacional Master 2026 en la categoría de 45 a 49 años, luego de participar el último fin de semana en el ASICS K42 de Villa La Angostura. El corredor obtuvo el primer puesto en su franja etaria y finalizó en el puesto 25 de la clasificación general, sobre un total de aproximadamente 800 participantes en la distancia de 42 kilómetros.
La competencia reúne a corredores de distintos puntos del país y del exterior, con diferentes modalidades de 10, 21 y 42 kilómetros, además de una prueba por postas y el Grand K. Para Fernández, volver a participar tenía un significado particular: ya había corrido el K42 en 2023, cuando terminó 70° en la general y 11° en su categoría.
“Sabía que en algún momento iba a tener la posibilidad de decir: voy a volver preparado a esta carrera. Quiero ver qué resultado tengo, cómo estoy posicionado”, contó durante una entrevista, al recordar cómo se preparó para esta segunda participación.
Dejar el cigarrillo y empezar a correr a los 40 años
Fernández tiene 47 años y comenzó a entrenar a los 40 o 41. Su acercamiento al running estuvo relacionado con una decisión personal: dejar de fumar. Según relató, atravesaba una etapa en la que fumaba un paquete de cigarrillos por día y pesaba cerca de 90 kilos. Había intentado modificar sus hábitos mediante distintas actividades, pero no lograba sostenerlas.
La propuesta de un amigo fue el punto de partida. “¿Por qué no empezás a correr?”, le sugirió. Román recordó que al principio apenas podía completar dos o tres kilómetros y terminaba muy agitado. Sin embargo, encontró en la actividad una motivación que lo ayudó a reducir progresivamente el consumo de cigarrillos hasta dejarlo.
Durante la pandemia incorporó una cinta para correr en su casa y profundizó su entrenamiento. Más adelante buscó un entrenador, Sergio Jara, quien le proporciona un plan personalizado. Actualmente entrena cinco días por semana y combina las sesiones individuales con salidas grupales y recorridos de montaña.
Analía Romero y la importancia de la accesibilidad en el deporte
Uno de los aspectos que Fernández quiso destacar durante la entrevista fue su experiencia como guía de Analía Romero, atleta ciega de El Bolsón. Compartir entrenamientos y competencias con ella fue parte de su formación deportiva y personal. Román explicó que Analía le enseñó disciplina y le permitió comprender el lugar que ocupa un guía en una competencia.
“Para mí fue una maestra. Yo con Analía tuve mucha disciplina, ella me enseñó mucho lo que es ser disciplinado para poder entrenar”, expresó. También recordó que acompañó a Romero en distintas carreras, entre ellas la Media Maratón del Paraíso, en Esquel, donde ella obtuvo victorias.
A partir de esa experiencia, Fernández puso el foco en las condiciones de accesibilidad para las personas con discapacidad visual en las competencias. Explicó que durante mucho tiempo se cobraba la inscripción tanto al atleta ciego como a su guía, una situación que generó reclamos de asociaciones vinculadas a las personas con discapacidad. “No, pero espérense, yo no tengo a esta persona, no puedo. Es como cobrarle al discapacitado la silla de ruedas”, recordó al referirse a los planteos que impulsaron cambios en esa modalidad.
En ese sentido, también remarcó que el guía debe contar con una preparación física que le permita acompañar al atleta sin limitar su rendimiento. “Lo ideal es que el guía esté sobrado para poder hacer que la persona ciega tenga su mejor desempeño y estar despreocupada de que el guía se va a desmayar, va a vomitar, le va a pasar de todo”, explicó. Para Fernández, el trabajo del guía implica dejar en segundo plano los tiempos y las marcas personales para concentrarse en que la otra persona pueda desarrollar su carrera.
ADIVI y el trabajo por un deporte más inclusivo
La experiencia compartida con Analía Romero también permite poner en valor el trabajo de ADIVI y la necesidad de seguir promoviendo espacios deportivos accesibles. La participación de personas ciegas en carreras requiere contemplar el acompañamiento de guías y garantizar condiciones que no representen una barrera económica o deportiva para quienes desean competir.
Fernández sostuvo que acompañar a otro corredor implica asumir una responsabilidad diferente a la competencia individual. “Cuando guío a alguien me olvido de mi tiempo, de mi marca, no me importa. Acompaño a esta persona y mi trabajo ahora es hacer que tarde lo menos posible en llegar de acá a acá”, señaló.
Además de sus entrenamientos individuales, el atleta participa de salidas con otros corredores de la zona. En ocasiones se suma al grupo de Maxi López y también comparte recorridos de montaña con cinco o seis personas. Explicó que estas salidas permiten acompañarse ante posibles dificultades y contar con asistencia durante los trayectos.
Al mostrar las medallas obtenidas en Villa La Angostura, Fernández diferenció el reconocimiento por el primer puesto en su categoría de la medalla Finisher, que reciben quienes completan la carrera. Para él, ambas tienen un significado particular: “La medalla Finisher se gana todos los días cuando uno sale a entrenar”.
Antes de finalizar, dejó un mensaje para quienes todavía no se animan a comenzar una actividad física o creen que ya es tarde para cambiar sus hábitos. “Todo el mundo puede hacer algo con respecto a su cuerpo, a su salud, puede arrancar, aunque piense que ya es tarde. No es tarde nunca”, afirmó. Y agregó: “Yo quiero ser mi propio elite, quiero sacar mi mayor rendimiento”.
Por Ada Augelloaaugello@infochucao.com
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